Home / Bóng rổ cho trẻ em / Tập chơi bóng rổ: Luyện tập cho trẻ dẫn bóng ( P3)
Tập chơi bóng rổ: Luyện tập cho trẻ dẫn bóng ( P3 )

Tập chơi bóng rổ: Luyện tập cho trẻ dẫn bóng ( P3)

Dưới đây yeubongro.com liệt kê các bài luyện tập chơi bóng rổ cho trẻ em, các trò chơi cũng như mô tả chúng một cách chi tiết bao gồm các hoạt động luyện tập, mục đích luyện tập, cách thiết lập, hướng dẫn luyện tập, các biến thể, và các điểm cần lưu ý.

 

Dribble Tag

 

Tổng quan:

Tương tự như scarecrow tiggy, chỉ khác là tất cả người chơi đều sẽ đều phải dẫn một quả bóng rổ (ngay cả những người gắn thẻ). Khi bạn bị gắn thẻ, bạn sẽ bị  loại ra khỏi cuộc chơi.

Tập chơi bóng rổ: Luyện tập cho trẻ dẫn bóng ( P3)

Thiết lập:

Điều đầu tiên mà huấn luyện viên phải làm là quyết định phạm vi chơi. Điều này sẽ phụ thuộc vào số lượng người chơi bạn có.

Sau đó, chọn hai người chơi để làm người gắn thẻ và yêu cầu mọi người khác phải phân bổ khắp sân.

 

 

Phương thức luyện tập:

Khi luyện tập bắt đầu, các cầu thủ bị gắn thẻ cố gắng gắn càng nhiều người khác càng tốt.

Khi một người bị gắn thẻ, họ ra ngoài và phải chờ cho đến khi toàn bộ các cầu thủ còn lại bị như họ.

Người không bị gắn thẻ cuối cùng là người chiến thắng.

Lưu ý trong luyện tập:

  • Nếu người gắn thẻ đang cố gắng gắn thẻ cho bất kỳ ai, hãy xem xét cho phép họ chạy theo mục tiêu mà không cần phải rê bóng.
  • Quy mô của sân bóng và số lượng người tham gia tùy thuộc vào số lượng người chơi bạn có.
  • Nếu người chơi phạm luật, họ sẽ tự động ra khỏi cuộc chơi.

 

Cá mập & cá nhỏ

 

Tổng quan:

Cá mập và cá mập là một trong những trò chơi yêu thích của yeubongro.net dành cho thanh thiếu niên.

Mục đích của trò chơi giúp cho người chơi tập dẫn bóng tránh chướng ngại vật từ đầu sân bên này đến hết đường biên ngang còn lại .

Tập chơi bóng rổ: Luyện tập cho trẻ dẫn bóng ( P3)

Thiết lập:

Luyện tập bắt đầu với việc bạn chọn một hoặc hai ‘cá mập’, những người sẽ là người bị  gắn thẻ.

Mọi người khác sẽ bắt đầu trên đường biên ngang và có bóng rổ. Đây là những ‘cá nhỏ’.

Phương thức luyện tập:

Sau hiệu lệnh bắt đầu, các “cá nhỏ” phải cố gắng để rê bóng đến đường biên ngang khác mà không bị một “cá mập” gắn thẻ.

Nếu bị một con cá mập gắn thẻ, người chơi phải đứng ngay tại chỗ họ bị gắn thẻ, đặt bóng rổ giữa hai chân, và bây giờ là những con bù nhìn. Nếu một cá nhỏ nằm trong tầm với của họ, họ có thể gắn thẻ để giữ chúng lại.

Người chơi cuối cùng còn sống chưa được gắn thẻ là người chiến thắng.

 

Lưu ý trong luyện tập:

  • Như mọi khi, nếu có một vi phạm bởi một “cá nhỏ”, ngay lập tức họ phải ra ngoài.
  • Scarecrows phải giữ bóng giữa bàn chân của họ mọi lúc và giữ thăng bằng. Điều này ngăn cản họ di chuyển quá xa và gian lận.
  • Thực hiện việc giới hạn thời gian. Điều này tránh để người chơi mất quá nhiều thời gian để di chuyển từ bên này sang bên kia.

T.O.P

XEM THÊM

9 Lợi ích của bóng rổ mang lại cho trẻ em 4

9 Lợi ích của bóng rổ mang lại cho trẻ em

Yeubongro.com – Bóng rổ có thể coi là một bộ môn thể thao phù hợp …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *