Home / Kiến thức bóng rổ / Fadeaway, kĩ năng ghi điểm “thượng thừa” của các ngôi sao bóng rổ

Fadeaway, kĩ năng ghi điểm “thượng thừa” của các ngôi sao bóng rổ

Yeubongro.com – Fadeaway hay còn gọi là nhảy lùi ném bóng được sử dụng khá nhiều trong những trận đấu NBA. Kỹ năng Fadeaway thường được áp dụng với những cầu thủ có thể hình và chiều cao lý tưởng. Tại các giải bóng rổ nhà nghề, bất kỳ cầu thủ nào cũng có thể thực hiện cú “fadeaway”. Tuy nhiên có đưa được bóng vào rổ với hiêu suất cao hay không, thì đó lại là một câu chuyện khác.

 

Trước đây, huyền thoại Michael Jordan luôn khiến người xem mê mẩn với những cú “Fadeaway” đẳng cấp. Sau đó là Kobe Bryant và hiện tại là LeBron James, Carmelo Anthony … Đây đều là những cầu thủ hàng đầu của bóng rổ nhà nghề Mỹ (NBA). Thậm chí riêng với Dirk Nowitzki, anh còn thuần thục cú ném Fadeaway bằng một chân.

Fadeaway, kĩ năng ghi điểm “thượng thừa” của các ngôi sao bóng rổ - 2

 

Các bước để thực hiện động tác Fadeaway

  1. Đưa cơ thể nghiêng với hướng rổ: Như vậy, bạn sẽ che chắn và đề phòng việc bị đối phương cướp bóng.
  2. Hạ thấp vai về phía rổ: Như vậy sẽ dễ đánh lừa được người theo kèm. Bởi họ nghĩ bạn đang cầm bóng để thực hiện đột phá về phía rổ.
  3. Lùi một bước, đưa vai ngang với rổ: Lui một chân về phía sau và nhanh chóng xoay người hướng vuông góc với bảng rổ.
  4. Nhảy về phía sau: Với chuyển động của hai chân, nhanh chóng bật cao lên trên theo hướng nghiêng người về phía sau
  5. Giữ bóng trên không: Thực hiện điều này khi đang bật nhảy nhằm chuẩn bị đưa bóng vào rổ.
  6. Đưa bóng vào rổ: Với đà và động tác tay đã có sẵn, bạn sẽ ném bóng đến rổ. Đẩy cổ tay về hướng bảng rổ để có lực đẩy bóng tốt và chuẩn xác nhất.

Fadeaway, kĩ năng ghi điểm “thượng thừa” của các ngôi sao bóng rổ - 3

 

Lưu ý khi thực hiện Fadeaway:

+ Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ thời gian và không gian để xoay trở.

+ Giữ cân bằng thật tốt sau khi xoay người và ném bóng.

+ Đây là cú ném có độ khó cao, nên khi quyết định thực hiện, hãy tin tưởng vào bản thân.

 

Hiệu quả của những cú ném Fadeaway

Những cú Fadeaway đòi hỏi rất nhiều kỹ năng so với cú ném rổ thông thường. Nhưng một khi đã ném đều taythì đây sẽ là thứ vũ khí cực kì nguy hiểm. Cầu thủ đối phương gần như không thể phán đoán và ngăn chặn được (Block).

Với cách thức xoay người ra phía sau và tạo lực từ chân trụ để bật nhảy. Người thực hiện Fadeaway sẽ nhảy rất cao, hướng người về phía sau để tạo được khoảng trống cần thiết. Lebron James từng chia sẻ, những cú ném fadeaway thường sẽ rất khó để ngăn cản.

 

Fadeaway, kĩ năng ghi điểm “thượng thừa” của các ngôi sao bóng rổ - 4

 

D.N

XEM THÊM

Khám phá Pick n Roll – chìa khóa thành công cho mọi chiến thuật

Yeubongro.com – Pick n Roll , cụm từ không còn xa lạ với dân bóng rổ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *